畢業(yè)于國本女子高中，1953年，在校上學的中原憑《村八分》銀幕出道。與一些獨立制片所合作了幾部影片之后，1955年，與日活公司簽下契約，主演了《太陽的季節(jié)》。在后來8年的演藝生涯里，共出演了80部作品。1964年，宣布獨立，并演了大量東映公司的電影，還時常出現(xiàn)在電視劇中。 私生活方面，曾與川地民夫相戀結婚，但未登記入籍。1965年，與知名導演深作欣二結婚，并誕下一子深作健太。深作導演時常被曝性丑聞，外界對他們的婚姻十分不看好，但是，中原直至深作去世，一直沒有離開自己的丈夫。 
