王旭峰,男,首都保健營養(yǎng)美食學(xué)會(huì)執(zhí)行會(huì)長,北京營養(yǎng)師俱樂部理事長,中國互聯(lián)網(wǎng)新聞中心食品安全專業(yè)委員會(huì)委員,中國營養(yǎng)聯(lián)盟副秘書長,北京市農(nóng)業(yè)局12316熱線首席專家,北京營養(yǎng)學(xué)會(huì)宣教分會(huì)委員,國家高級(jí)營養(yǎng)師培訓(xùn)師。
“堅(jiān)持鍛煉一百天,帶動(dòng)中國一億人”活動(dòng)是由首都保健營養(yǎng)美食學(xué)會(huì)執(zhí)行會(huì)長王旭峰發(fā)起,目的在于推動(dòng)民眾積極健康地生活,提倡廣大民眾(白領(lǐng))關(guān)注合理飲食及因地制宜的自我鍛煉方式,以培養(yǎng)健美體態(tài),提高機(jī)體工作能力,消除疲勞,調(diào)節(jié)情感,防治疾病,提高和改善自身體質(zhì)(運(yùn)動(dòng)不足現(xiàn)狀下,面臨的各種健康威脅)。本活動(dòng)也成為2014年國際自我保健日的主題活動(dòng)之一,截止2014年8月,在全國已有6萬人參加此項(xiàng)活動(dòng),已成為年青人時(shí)尚的生活方式之一。
“堅(jiān)持鍛煉一百天”活動(dòng)源于2013年7月25日,首都保健營養(yǎng)美食學(xué)會(huì)執(zhí)行會(huì)長王旭峰,從事健康教育工作的他,由于工作忙碌、缺乏鍛煉,自己的體質(zhì)出現(xiàn)了明顯的下降,這讓他深感不安。為做好表率,他決定通過在微博告訴網(wǎng)友:“從今天開始我要堅(jiān)持鍛煉一百天,每天鍛煉至少半小時(shí),每天通過微博圖文直播。”陽光是最好的防腐劑,這種形式一方面讓公眾監(jiān)督自己,堅(jiān)持鍛煉,同時(shí)也會(huì)帶動(dòng)身邊的人一起鍛煉。
在這第一輪的活動(dòng)中,在網(wǎng)上約有5萬余人加入其中。大家將自己運(yùn)動(dòng)的照片分享到微博、微信里,鞭策自己并且鼓勵(lì)身邊的人每天堅(jiān)持鍛煉。一時(shí)間,堅(jiān)持鍛煉并且分享到網(wǎng)上,已經(jīng)成了網(wǎng)絡(luò)上年輕人一種時(shí)尚!
2014年3月22日,“堅(jiān)持鍛煉一百天”第二輪全民健身活動(dòng)啟動(dòng)儀式在國家體育總局訓(xùn)練局舉行。
2014年8月8日,“堅(jiān)持鍛煉一百天”第三輪啟動(dòng)儀式,在國家體育總局訓(xùn)練局訓(xùn)練局場(chǎng)館管理處羽毛球館舉行。
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